Pranayane le cabinet et la praticienne
Un espace pensé pour la prévention, le mieux-être et l'épanouissement de la personne, en Guadeloupe.
La praticienne
Sophrologue et praticienne en massage bien-être
Passionnée par le bien-être et l'accompagnement de la personne, je me suis naturellement orientée vers les approches psycho-corporelles afin d'aider chacun à retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit.
Certifiée en massage ayurvédique Abhyanga ainsi qu'en sophrologie et relaxation, je continue de me former pour enrichir ma pratique et proposer un accompagnement toujours plus complet.
Aujourd'hui, j'accompagne toute personne souhaitant prendre soin d'elle, mieux gérer son stress, apaiser ses émotions ou simplement s'accorder un moment de détente et de ressourcement.
Pour moi, chaque accompagnement est unique. J'accorde une grande importance à l'écoute, à la bienveillance et au respect du rythme de chacun, convaincue que le corps et le mental sont intimement liés et qu'ils avancent ensemble sur le chemin du mieux-être.
Installée en Guadeloupe, j'ai à cœur de rendre le bien-être accessible au plus grand nombre. J'accueille mes clients au sein de mon cabinet PRANAYANE, mais je souhaite également aller à la rencontre de différents publics à travers des interventions et des ateliers, afin de partager les bienfaits de ces pratiques au-delà du cabinet.
Pranayane
Notre approche
Quatre principes qui guident chaque accompagnement, au cabinet comme en intervention extérieure.
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Écouter d'abord
Un premier temps d'échange pour comprendre votre besoin réel avant de proposer quoi que ce soit.
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Prévenir plutôt que subir
Agir en amont sur le stress, le sommeil et les tensions, avant que le corps ne tire la sonnette d'alarme.
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Adapter à chacun
Aucun protocole figé : le contenu et le rythme des séances se construisent avec vous.
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L’harmonie du corps et de l’esprit
Le corps et l'esprit avancent ensemble : le souffle, la relaxation, le toucher et la parole sont des approches complémentaires au service de votre bien-être.
Le cabinet
Un lieu propice à la sérénité
Notre cabinet vous accueille dans un espace spacieux, lumineux et entièrement pensé pour favoriser le calme, le recentrage et le bien-être. Chaque séance se déroule dans un environnement paisible, à l'abri de l'agitation quotidienne.
Une vaste terrasse ouverte sur un jardin fleuri prolonge cet espace de détente et invite à se reconnecter à la nature. Cet écrin de verdure offre un cadre privilégié pour respirer, ralentir et retrouver son équilibre.
Pour votre confort, un stationnement privé est mis à votre disposition, vous permettant d'accéder au cabinet en toute simplicité et en toute tranquillité.
Pensez à prévoir deux grandes serviettes pour le massage et une tenue ample et confortable pour la sophrologie.
- Séances individuelles sur rendez-vous
- Massage bien-être Abhyanga à l'huile tiède
- Ateliers en petit groupe, sur inscription
- Déplacements possibles sur toute la Guadeloupe
Pour qui, où, comment
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Pour qui
Tous les âges
- Femmes, en particulier aux étapes de transition
- Jeunes et adolescents
- Adultes en activité
- Structures et collectifs
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Où
Au cabinet ou chez vous
- Au cabinet, au Moule
- Dans vos locaux pour les interventions
- En hôtel, gîte ou villa pour les séjours
- À domicile selon la demande
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Comment
Un premier échange
- Vous décrivez votre besoin par le formulaire
- La praticienne vous rappelle sous 48h
- Vous fixez ensemble le rendez-vous
- La séance est adaptée à votre situation
Envie d'en parler ?
Décrivez votre besoin en quelques lignes. La praticienne vous rappelle pour définir ensemble l'accompagnement le plus adapté.