Contact parlons de votre besoin
Après avoir rempli le formulaire ci-dessous, la praticienne vous rappellera pour fixer un rendez-vous.
Questions fréquentes
Puis-je réserver directement en ligne ?
Non, car l'échange avec la praticienne est nécessaire pour adapter le soin à votre besoin. Vous serez recontacté(e) sous 48h ouvrées.
Sous quel délai suis-je recontacté(e) ?
Sous 48h ouvrées. Si votre demande est urgente, précisez-le dans le message.
Combien coûte une séance ?
Séance de sophrologie (1h) : 60€ en individuel, 10€/personne en groupe. Massage Abhyanga (1h) : 65€, ou carte fidélité 5 séances à 270€.
La sophrologie remplace-t-elle un suivi médical ?
Non. Il s'agit d'un accompagnement de bien-être et de prévention, qui vient en complément et jamais en remplacement d'un suivi médical ou psychologique.
Intervenez-vous partout en Guadeloupe ?
Intervention en Guadeloupe et dépendances, sous conditions précisées dans le devis.
Qui est concerné par la sophrologie ?
La sophrologie est accessible à tous : enfants, adolescents, adultes et seniors. Chaque accompagnement est personnalisé en fonction de vos besoins, de votre rythme et de vos objectifs.
Y a-t-il des contre-indications pour le massage Abhyanga ?
Oui. Certaines situations (fièvre, infection, inflammation, blessure récente, phlébite ou certaines pathologies) peuvent contre-indiquer le massage. Un échange préalable permet de vérifier que la séance est adaptée à votre état de santé et, si nécessaire, un avis médical pourra être demandé.
Faut-il plusieurs séances de sophrologie pour aller mieux ?
Tout dépend de votre objectif. Une séance peut apporter un mieux-être immédiat, mais un accompagnement sur plusieurs séances permet généralement d'obtenir des résultats plus durables. Le rythme est toujours adapté à vos besoins et décidé ensemble.
Peut-on faire plusieurs massages par mois ?
Oui. Le massage Abhyanga peut être pratiqué régulièrement. Qu'il soit reçu ponctuellement ou intégré à une routine de bien-être, sa fréquence s'adapte à vos besoins, à votre rythme de vie et à vos objectifs. En règle générale, un massage par mois est conseillé afin de permettre au corps d'intégrer pleinement les bienfaits du soin et d'en prolonger les effets. Nous en discuterons ensemble lors de notre premier échange.
Peut-on soigner l'insomnie avec la sophrologie ?
La sophrologie ne soigne pas l'insomnie, mais elle peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil. Grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, elle aide à apaiser les tensions, à calmer le mental et à favoriser un endormissement plus serein.